Trening 1:1 · Venlo

Trening personalny.

Pracujesz jeden na jeden z Patrycją. Po polsku, w Twoim tempie, z kontrolą każdego ruchu.

Patrycja Czepiec asekuruje podopieczną w wykroku

Dla kogo

Gdy chcesz pełnej uwagi trenera

Zaczynasz i nie wiesz, jak korzystać ze sprzętu. Wracasz po przerwie. Albo masz konkretny cel i chcesz, żeby ktoś prowadził Cię krok po kroku.

Patrycja Czepiec kontroluje technikę wyciskania hantli

Jak zaczynamy

Trzy kroki

  1. 01

    Kontakt

    Piszesz na WhatsApp lub dzwonisz. Ustalamy termin pierwszego spotkania.

  2. 02

    Cel i plan

    Rozmawiamy o Twoim celu i poziomie. Dostajesz plan treningowy dopasowany do Ciebie.

  3. 03

    Trening

    Trenujesz pod okiem Patrycji. Każde ćwiczenie z poprawną techniką.

Na treningu

Trener obok, cały czas

Patrycja Czepiec ustawia biodra podopiecznej przy unoszeniu bioder z gumą
Patrycja Czepiec przy ćwiczeniu na poręczach z podopieczną
Patrycja Czepiec pokazuje chwyt hantli przy stojaku

Pierwszy krok? Napisz.